下列护理措施说法正确的是（）

• A、颈项僵硬可用红花油、麝香风湿油或按摩乳涂擦，按摩直至局部发红
• B、注意颈部的保暖，忌吹风受寒或淋雨受湿
• C、椎动脉型，应使用软颈围领限制头颈活动，不要过分旋转或屈伸，防止眩晕引起的猝倒
• D、保持情绪乐观，学会自我心理调节
• E、避免颈部劳累，不要长时间伏案工作，保持正确姿势