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健身教练考试

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请选择主要训练肌肉可达到完全收缩、完全伸展的训练动作组合()

  • A、Biceps.Curl(肱二头弯举)、Reverse.Biceps.Curl(反向肱二头弯举)
  • B、Pulley.Push.Down(绳索下压)、Biceps.Curl(肱二头屈举)
  • C、Lat.Pull.Down(高位下拉)、Bent.Row(俯身划船)
  • D、Stand.Triceps.Extension(站姿三头臂屈伸)、Triceps.Kick.back(俯身单臂肘伸)
  • E、以上皆非
正确答案:B
答案解析:
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