病人，男，45岁，农民。因上腹部疼痛18个月，伴食欲减退、消瘦1个月而入院。病人18个月前元明显诱因出现上腹部疼痛，呈不规则性疼痛，当时在乡下未予重视而未诊治。近一个月来，上述症状明显，伴食欲减退，消瘦。于是与刚在省城工作的此子联系，先到当地医院做胃镜检查，发现"责门前壁蒙古膜充血水肿，表浅糜烂"，初步诊断为"胃癌"。该病人心想"，这不可能，肯定是乡下医生水平有限搞错了。"在儿帝的催促下，来到省城医院诊治，病理诊断为"责门腺癌气于是立即办理了人院手续，准备手术治疗。人院后护士发现，该病人食欲很差，沉默寡言，腹痛时不肯用止痛药，希望医生给用最便宜的药，还曾与邻床病人因洗手间问题产生争执。当收到手术通知后坐立不安，无法入睡。请根据以上病例： 评估病人压力的常用方法有哪些？