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运动营养学体育营养学
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运动营养学体育营养学
人们提高体适能的有效健身方式：（）
A、有氧锻炼
B、无氧锻炼
C、力竭锻炼
D、有氧锻炼和无氧锻炼
正确答案:
A
答案解析:
有
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6天亚极量运动强度75%VO
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