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户外运动与野外生存

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体能训练有哪些注意事项?

正确答案: (1)合理地安排一般体能训练和户外专项体能训练;
(2)体能训练应与户外技术训练、心理训练有机的结合;
(3)注意体能训练在整个训练周期中所占的比重;
(4)体能训练的主要内容是运动素质训练;
(5)在体能训练中加强对运动员的思想教育。
答案解析:
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