在腾落指数ADL的应用过程中，下列说法或做法正确的有（）。

• A、经验证明，ADL对空头市场的应用比对多头市场的应用效果好
• B、ADL只适用于对大势未来走势变动的参考，不能对选择股票提出有益的帮助
• C、ADL与股价同步上升（下降），创新高（低），则可以验证大势的上升（下降）趋势，短期内反转的可能性不大
• D、ADL连续上涨了很长时间（3天或更多），而指数却向相反方向下跌了很长时间，这是买进信号