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中学教师资格证体育与健康(统考)

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简述运动员发展灵敏素质的注意事项。

正确答案: (1)练习方法、手段应多样化并经常改变:(2)掌握本专项一定数量的基本动作:(3)抓住发展灵敏素质的最佳时期:(4)灵敏素质练习时应注意消除练习者的紧张心理状态:(5)合理安排训练时间:(6)灵敏素质的练习应有足够的间歇时间:(7)应结合专项要求进行训练。
答案解析:
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