患者女，49岁，因“左踝关节扭伤1个月”来诊。患者1个月前下楼梯时左踝关节扭伤，红、肿、痛，左脚不能踏地，经手法复位后，疼痛明显缓解。刻下：与健侧比较，患踝未发现明显肿胀，外踝前下方压痛点，活动欠佳；踝关节活动时，有较明显的牵掣感；不能久行，有无力感。舌质淡，苔薄，脉弦。此时相应的治则是（）

• A、活血化瘀，行气通络镇痛
• B、理筋整复
• C、温通经脉，消瘀散结
• D、局部冰敷
• E、制动休息，避免剧烈活动
• F、疏风散寒除湿