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安康杯安全知识竞赛

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当压力太大时，则要学会主动疏导发泄，对朋友或亲人诉说，这是调节心理健康主要方法中的（）

  • A、保持乐观的心态
  • B、减轻心理压力和负担
  • C、克服抑郁心理
正确答案:B
答案解析:有
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