生活方式是个人和群体在长期的社会化进程中形成的一种行为倾向和行为模式，与健康相关的生活方式包括饮食、学习、劳作、休息、运动、个人卫生、家庭卫生、保护环境等方面。那么倡导健康生活方式的根本目的是什么？（）

• A、提高公民的健康意识
• B、增进健康知识
• C、增进健康技能
• D、提高生活和生命的质量
• E、以上都不是