积极心理学把“对自我的态度”作为心理健康的重要标准之一，认为心理健康的人具有能客观地了解自己的能力与意见（自我认识）；能统整自己的各种属性，并明确地加以认识，能区别自己和别人承担的角色责任（角色认同）和（）三个要素要素。

• A、能独立于其所处的环境，自主地作出决定（自我独立）
• B、能整体接纳自己优缺点（自我悦纳）
• C、能坚定不移地朝着自我的目标迈进，尽全力采取积极的行动以达到自我实现（自我实现）
• D、能够达成理想自我与现实自我之间的一致同一（自我同一性）