尿蛋白在技能和恢复监控中应用时,有何规律性变化?
正确答案:
监控技能状态:
1、机能状态好时,完成相同负荷运动量或比赛,尿蛋白相对恒定;机能状态不好时,尿蛋白明显增多。
2、训练水平提高后,完成相同负荷运动量或比赛,尿蛋白减少。
3、恢复时间延长说明机能水平下降。
监控恢复状态:
1、运动后4h或次日晨恢复到正常参考范围,说明机能恢复。
2、次日晨仍处于较高水平说明机能未恢复。
1、机能状态好时,完成相同负荷运动量或比赛,尿蛋白相对恒定;机能状态不好时,尿蛋白明显增多。
2、训练水平提高后,完成相同负荷运动量或比赛,尿蛋白减少。
3、恢复时间延长说明机能水平下降。
监控恢复状态:
1、运动后4h或次日晨恢复到正常参考范围,说明机能恢复。
2、次日晨仍处于较高水平说明机能未恢复。
答案解析:有

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