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大学体育理论
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练习敬礼式可以改进练习者的体态和平衡感。
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做腹式呼吸的吸气时,随着腹部扩张,横膈膜
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昆达利尼瑜伽认为,通过打通气脉,使生命之
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下列哪些是对人体尾椎正确的描述?()
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下列不属于瑜伽伸展类动作的是()
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