应急预案是整个应急管理体系的反映，它的内容包括：①事故发生过程中的应急响应和救援措施②事故发生前的各种应急准备③事故发生后的紧急恢复以及预案的管理与更新。以下那一个描述是正确的（　）

• A、只包含① 
• B、包含①、② 
• C、包含①、③ 
• D、包含①、②、③