说明高血压病患者健康教育的内容。
正确答案:
(1)休息,注意劳逸结合,保证充足的睡眠。
(2)保持情绪轻松、稳定。
(3)低盐低脂饮食,戒烟限酒,限盐不超过6克/日,肥胖者需限热量、脂类摄入。
(4)控制体重。
(5)运动锻炼应做到持之以恒,快步行走、骑自行车、健身操等有氧运动,避免劳累。
(6)遵医嘱坚持服药,不可随意增减药量或突然停药。
(7)学会测量血压,定期自我测量以监测病情。
(8)定期门诊复查。
(2)保持情绪轻松、稳定。
(3)低盐低脂饮食,戒烟限酒,限盐不超过6克/日,肥胖者需限热量、脂类摄入。
(4)控制体重。
(5)运动锻炼应做到持之以恒,快步行走、骑自行车、健身操等有氧运动,避免劳累。
(6)遵医嘱坚持服药,不可随意增减药量或突然停药。
(7)学会测量血压,定期自我测量以监测病情。
(8)定期门诊复查。
答案解析:有

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