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合作与共赢继续教育

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培养情绪调节能力

正确答案: 何为情绪?是人对客观事物是否符合或满足个体的需要而产生的一种态度体验。
(1)要学会保持良好的情绪;
A.养成快乐的习惯;
B.学会宽容;
C.善于与人交往。
(2)要学会克服不良的情绪;
A.正确归因;
B.合理疏泄;
C.积极的自我暗示;
D.学会放松。
答案解析:
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