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体育测量与评价

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简述理想体质的主要标志。

正确答案: (1)身体健康,主要是脏器无疾病;
(2)身体形态发育良好,体格健壮,体型匀称;
(3)呼吸系统、心血系统和运动系统具有良好的生理功能;
(4)有较强的运动能力和劳动工作能力;
(5)心理发育健全,情绪乐观,意志坚强,有较强的抗干扰、抗刺激的能力;
(6)对自然和社会环境有较强的适应能力。
答案解析:
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