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国家开放大学(养生与保健)

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按摩养生的一般顺序是什么?

正确答案:人体有14条经脉,其中有8条经脉经过头面部,头面部是人体比较敏感的部位,背部督脉是诸阳经,经脉的总纲,背部腧穴又是协调脏腑功能的主要刺激点,故最佳按摩养生的程序是先背部后头部。周身按摩一般顺序为:受术者俯卧位,先按摩背部,下肢前侧,然后受术者仰卧位按摩上肢,胸腹部,下肢前侧,最后按摩头面部。
答案解析:
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