一人晨练，按图所示走半径为R的中国古代八卦图，中央S部分是两个直径为R的半圆，BD、CA分别为西东、南北指向．他从A点出发沿曲线ABCOADC行进，则当他到D点时，他的路程和位移大小及位移的方向分别为（）

• A、2πR，R，向西南
• B、4πR，2R，向东南
• C、2.5πR，R，向东南
• D、3πR，R，向西北