患者女，26岁，反复头痛10年。每次发作前半小时眼前出现闪光和暗点，继之出现双颞部搏动样头痛，伴恶心、呕吐和畏光，睡眠后缓解。未见神经系统异常体征。有家族史，头颅CT未见异常。为了防止发作，应（）

• A、疲劳和少睡
• B、饮用红酒和巧克力
• C、服用利舍平
• D、食用奶酪食物
• E、以上都不是