小王是一名高中三年级的学生，目前因为失恋问题情绪十分不稳定，再加上高考的压力，使他经常因为一点小事和同学争吵。针对小王目前的情况，社会工作者打算对他进行情绪辅导训练，首先应该使小王（）。

• A、识别自己的情绪
• B、识别他人的情绪
• C、学会用不同的词语和方法表达情绪
• D、增强心理承受能力