运动会是学校重要的一项活动，在参加运动会时，下列做法不恰当的是（）。

• A、临赛前半个小时可以吃些巧克力，以增加身体热量
• B、剧烈运动后不要马上坐下休息，但可以迅速饮水
• C、比赛结束后做好放松运动
• D、临赛前和赛后身体温度不能相差太大