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北京知识竞赛

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怎样保持心理健康？

正确答案: 采取乐观、开朗、豁达的生活态度。
把生活目标定在自己能力所及的范围内。
调适对社会和他人的期望值。
建立良好的人际关系。
培养健康的生活习惯和兴趣爱好。
积极参加社会活动等。
答案解析:有
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