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体育测量与评价
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体育测量与评价
什么是灵敏素质？常用的测量法有哪些？
正确答案:
指人体在各种复杂的条件下，快速、准确、协调地完成改变身体姿势、运动方向和随机应变的能力。
方法：往返跑、十字变向跑、反复侧跨步、10秒立卧撑、象限跳等。
答案解析:
有
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