男，35岁。1个月前搬重物时突然出现腰痛，经理疗1周腰痛缓解，后逐渐出现右下肢放射痛，劳累、咳嗽、排便时症状加重，无低热、盗汗。查体：直腿抬高试验阳性。目前首选的治疗方法是（）

• A、手术治疗
• B、加大腰部活动
• C、应用非甾体抗炎镇痛药
• D、背肌锻炼
• E、休息牵引