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社区护理知识竞赛

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简述溺水的预防措施。

正确答案:(1)过饱、过饥和过于疲劳都不要下水游泳;下水前要用冷水淋浴身体并且要做热身运动;入水要缓慢,使身体逐渐适应水温;在水中不宜时间过长,要按时上岸休息,以防发生抽筋现象。
(2)在海边、水池边家长需看护好小孩,老人、儿童勿独自留在水中。
(3)不了解水深及水底情况下,不要跳水。
(4)患心脏病、脑血管、癫病等疾病不适宜进行游泳运动。
答案解析:
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