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社会体育指导员

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运用间歇练习法的正确做法是()

  • A、以健身为主要目的的间歇期心率恢复水平,大体上控制在高于安静时心率10%,低于100次/分
  • B、对同一练习者而言,如增加负荷强度,则要相对延长间歇时间
  • C、两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感受确定的
  • D、对同一练习者而言,如增加负荷数量,则间歇时间不变
正确答案:B
答案解析:
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