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国家开放大学(灾难事故避险自救)
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国家开放大学(灾难事故避险自救)
做健美操时充分作好准备活动;加强易伤部位肌群的韧性及力量训练;进行被动牵拉肌肉的各种练习,但必须注意()。
正确答案:
循序渐进
答案解析:
有
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