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体育科学综合练习

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食物在烹调加热时,营养素发生了哪些有利于人体消化的变化?

正确答案: 1)蛋白质变性,易受消化酶作用,提高了消耗率
2)淀粉颗粒吸水膨胀糊化,易消化吸收
3)脂肪在热力作用下,才能乳化、分解,更易被消化吸收
4)加热可破坏新鲜食物中的酶、杀灭微生物和破坏食物中的天然有毒蛋白
答案解析:
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