提高心理障碍防御能力

正确答案: （1）正确认识心理障碍；
（2）积极预防心理障碍。
如何有效的预防心理障碍？
首先，要注意端正自己的认知方式，提高认知水平，学会心理调节，保持心理平衡；
其次，要注意及时解决生活中的矛盾；
第三，还要加强思想修养、个性修养，树立积极向上的人生态度，培养良好的心理素质。

答案解析:有

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