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中学教师资格证体育与健康(统考)

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简述下压式和上挑式接棒方式的技术要点及优缺点。

正确答案: 上挑式:手臂与躯干约成40°~50°角,掌心向后,拇指与其他四指自然张开,虎口朝下,传棒人将棒由下向前上方送到接棒人手中。下压式:接棒人的臂与躯干约成50°~60°角,手腕内旋掌心向上,拇指与其他四指自然张开,虎口朝后,传棒人将棒的前端由上向下传到接棒人的手中。上挑式优缺点:上挑式传接棒的优点是接棒人向后伸手的动作比较自然,容易掌握。缺点是接棒后,接棒人的手握着接力棒的中部,为避免第三四棒的传接时接棒人抓棒的前端部分越来越少,可造成掉棒和影响持棒快跑,而必须在跑进中换手或调整持棒部位(即倒棒)。下压式优缺点:缺点是接棒运动员的手臂后伸,掌心朝上,会引起身体前倾,影响其加速跑;下压式接棒时,手心向上,五指分开,这种姿势运动员做起来很困难,很难快速、牢固地传接棒;下压式接棒要求运动员交接棒时的距离要合适。
答案解析:
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