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康复医学治疗技术(主管技师)

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下列关于靶心率的选项正确的是()。

  • A、心脏获得最佳训练效果时所应按到和保持的心率,称为靶心率
  • B、靶心率=(220-年龄)³(60%~90%)
  • C、靶心率=(220-年龄)³(40%~60%)
  • D、靶心率=[(HRmax-HRrest)³(0.50~0.85)]
  • E、靶心率=[(HRmax-HRrest)³(0.50~0.85)]+HRrest
正确答案:A,B,E
答案解析:
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