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教育心理学

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缓解急性压力的方法有以下哪几种（）。

  • A、冥想或瑜伽进行放松练习
  • B、寻找压力源
  • C、尝试慢跑或散步等有氧运动
  • D、摆脱压力环境
正确答案:A,B,C,D
答案解析:有
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