某单位职工口腔健康调查资料显示，牙周疾病患病状况不容乐观，厂医院口腔科计划开展如下保健措施。对于有轻度牙龈出血的职工，提倡（）

• A、药物漱口
• B、使用牙签
• C、使用牙线
• D、有效刷牙
• E、牙龈按摩