简述尿失禁日常生活指导。
正确答案:
（1）健康教育：
A.盆底肌锻炼：指患者有意识地对以肛提肌为主的盆底肌肉进行自主性收缩，以加强控尿能力。
B.耻骨肌锻炼：在排尿过程中主动中断排尿之后，并再继续排尿的重复锻炼，有助于尿道括约肌功能的恢复。
C.膀胱功能锻炼：按规定的时间排尿，并逐渐延长排尿的时间，以逐步增强膀胱容量，重建大脑皮质对膀胱功能的控制。
（2）皮肤护理：保持皮肤清洁干燥，床上铺橡胶单和中单。
（3）留置尿管患者的护理：
A.鼓励患者每天摄取足够的水分和进行适当的运动，使尿量维持在2000ml以上，产生自然冲洗尿路的作用，以减少尿路感染的机会，同时也可以预防尿路结石的形成。
B.保持引流畅通，避免导尿管受压、扭曲、堵塞。
C.防止泌尿系统逆行感染：保持尿道口清洁；每周联系社区护士更换导尿管1次，硅胶导尿管可酌情延长更换周期。d.患者离床活动时，应用胶布将导尿管远端固定在大腿上，以防止导尿管脱出。
E.训练膀胱反射功能，可采用间歇性夹管方式。
F.观察尿液情况。
（4）重建正常的排尿功能：
A.如病情允许，督促患者每日白天摄入液体2000-3000ml。
B.观察排尿反应。
C.鼓励患者进行骨盆底部肌肉的锻炼，以增强控制排尿的能力。
A.盆底肌锻炼：指患者有意识地对以肛提肌为主的盆底肌肉进行自主性收缩，以加强控尿能力。
B.耻骨肌锻炼：在排尿过程中主动中断排尿之后，并再继续排尿的重复锻炼，有助于尿道括约肌功能的恢复。
C.膀胱功能锻炼：按规定的时间排尿，并逐渐延长排尿的时间，以逐步增强膀胱容量，重建大脑皮质对膀胱功能的控制。
（2）皮肤护理：保持皮肤清洁干燥，床上铺橡胶单和中单。
（3）留置尿管患者的护理：
A.鼓励患者每天摄取足够的水分和进行适当的运动，使尿量维持在2000ml以上，产生自然冲洗尿路的作用，以减少尿路感染的机会，同时也可以预防尿路结石的形成。
B.保持引流畅通，避免导尿管受压、扭曲、堵塞。
C.防止泌尿系统逆行感染：保持尿道口清洁；每周联系社区护士更换导尿管1次，硅胶导尿管可酌情延长更换周期。d.患者离床活动时，应用胶布将导尿管远端固定在大腿上，以防止导尿管脱出。
E.训练膀胱反射功能，可采用间歇性夹管方式。
F.观察尿液情况。
（4）重建正常的排尿功能：
A.如病情允许，督促患者每日白天摄入液体2000-3000ml。
B.观察排尿反应。
C.鼓励患者进行骨盆底部肌肉的锻炼，以增强控制排尿的能力。
答案解析:有
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