老年人体育有哪些特点?
正确答案:
(一)老年人体育具有更大的针对性
(二)老年人体育的组织化程度相对较高
(三)老年人体育一般以集体活动为主,且自主性较强
(四)老年人体育活动一般以有氧代谢为主
(五)有相对固定的生活作息制度
(六)中国传统健身养生方法具有较高老年保健价值
(二)老年人体育的组织化程度相对较高
(三)老年人体育一般以集体活动为主,且自主性较强
(四)老年人体育活动一般以有氧代谢为主
(五)有相对固定的生活作息制度
(六)中国传统健身养生方法具有较高老年保健价值
答案解析:有
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