以下哪些措施是正确的耳及听力保健知识指导方法？（）

• A、避免头部外伤和外耳道异物
• B、不要自行清洁外耳道，避免损伤
• C、有耳毒性药物致聋家族史者，应当主动告知医生
• D、患腮腺炎、脑膜炎等疾病，应当注意其听力变化
• E、游泳时防止呛水和耳进水