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中学生健康知识竞赛

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什么是心理平衡?

正确答案: 是指一种良好的心理状态,即能够恰当的评价自己,应对日常的生活压力、有效率地工作和学习,对家庭和社会有所贡献的良好状态。乐观、开朗、豁达的生活态度,将目标定在自己力所能及的范围内,建立良好的人际关系,积极参加社会活动等有助于个体保持自身的心理平衡状态。
答案解析:
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