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社区护理知识竞赛

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简述中暑的预防措施。

正确答案: (1)在高温环境下工作时要做好防署措施。a.暑热季节宜多饮淡盐水或含盐饮料,以补充出汗所丢失的水和盐分。b.饱食后不宜立即进行高温环境作业。c.保持室内空气流畅,有条件开风扇、空调以降低室温。
(2)保持充足睡眠,增强抵抗力。
(3)尽量减少在炎热烈日下进行户外剧烈运动:如跑步、爬山等。
答案解析:
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