患者男性45岁，头、面、胸背部可见毛囊性丘疹，部分融合成大片的暗红色或黄红色斑，被覆油腻性鳞屑，头皮部有较多的白色鳞屑，无明显的束状发，病史3个月，家族中无特殊病史。为避免患者加重和复发，患者应该注意（）

• A、精神放松
• B、避免辛辣刺激饮食
• C、避免高油脂饮食
• D、避免嗜酒
• E、多食富含B族维生素食物
• F、多用碱性肥皂