根据下述材料回答问题： 材料一：2002年7月9日河南某地气温高达39℃，大家都在家中休息。然而50多岁的赵某却在玉米地里锄草。次日晚上家人没有见到他。当天在玉米地发现他时，已经死亡多时。据估计，赵某系中暑身亡。 材料二：青年男子高某，在暑期外出旅游。一日出发后，天气十分炎热。高某连续不断地以纯净水解渴。后来他感觉到四肢发冷、心率加快、心慌、血压下降，接着就不省人事，昏迷了过去。后被人送到了医院，诊断为水中毒。材料一、二的两种情况都发生在（）天气。在这种天气状况下，人体内的热散发出去的主要方式是（）。