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全民健康知识竞赛

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戒烟很容易,想戒就戒了吗?

正确答案:由于绝大多数吸烟者都会对尼古丁这种成瘾性物质产生依赖,因此即使得到全方位的戒烟支持,戒烟也绝不是一件容易的事。当吸烟者认识到吸烟可导致疾病和过早死亡的风险后,都会倾向于戒烟。但吸烟是一种成瘾性、高复发性疾病,吸烟者在无帮助的情况下尝试戒烟,复吸率可高达90%—95%,有时戒几次甚至十几次都不能成功。因此,一旦做出戒烟的决定,就应当寻求戒烟医生的指导和帮助。据调查医生指导和合理使用戒烟药物,可使戒烟成功率提高2倍以上,如再加上个人戒烟的毅力,则成功率会更高。
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