9～11岁学生业余体育训练的适宜量为（）

• A、每周训练1～2次，每次半小时
• B、每周训练1～2次，每次1小时
• C、每周训练2～3次，每次1～1.5小时
• D、每周训练3～4次，每次1～1.5小时
• E、每周训练3～4次，每次2时