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中国电信知识竞赛

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我们怎么通过提高自身的能力来克服压力？（）

  • A、把压力转稼给别人
  • B、不断提高自我能力
  • C、适当的放松
  • D、自我心态的调整
  • E、提高自身素质
正确答案:B,D,E
答案解析:有
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