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学校体育学

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浅析体能发展在体育教育中的意义

正确答案: (1)体能是指机体在运动活动中所表现出来的能力,主要包括身体基本活动能力和身体素质两个方面。
(2)意义:体能是体质的主要组成部分,发展学生的体能,是学校体育的重要目标之一,它是学校体育区别于其他教育活动的显著标志。
(3)特点:
1、发展学生的体能是以运动动作实践为基础,要求学生在运动过程中通过反复的练习,以达到发展体能的目的。
2、发展体能必须科学地安排生理负荷。
3、发展体能包括学生的身体素质和运动能力,发展体能所选择的内容与方法要具有全面性、多样性
4、发展体能必须按学生的身心发展、机体适应性规律和超量恢复原理,逐步积累发展体能和增强体质的效果。
(4)在体育教学过程中,在教师的指导下,学生从事各种身体活动,从而促进身体形态、功能、体能都得到全面和谐的发展,特别表现在各种运动能力和身体素质的全面发展。
答案解析:
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