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不宜在赛前30～90分钟内补糖，以免血糖下降
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最新试题
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骨有很多功能，下列不属于对骨功能描述的选
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关节面是指构成关节两骨相对应的关节面，多
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占人体能量消耗最多的部分是（）
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我们建议运动减脂人群的能量需求推荐为（）
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非影响关节可动范围（ROM）的要素（）
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由肩胛骨锁骨和胸骨构成的关节是（）。
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在保护时必须身体接触的是（）
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为了增加运动效果，时间要越长越好
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有关抗阻训练的指导，下列最适当的叙述为（
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多轴关节分哪两种？
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下列含钙丰富的食物是（）
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以下说法错误的是（）？
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重量训练效果为（）
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股二头肌的长头收缩功能为髋伸展和膝伸展，
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下列有氧运动项目中对关节压力最小的是（）
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在准备活动部分可以进行一些柔韧性练习
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完全伸展腿后腱肌群的关节动作为（）
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竖脊肌的训练动作主要有硬拉、负重侧屈、罗
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半腱肌半膜肌和股二头肌的收缩功能除股二头
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在AFTS体系里静态拉伸的时间需要达到（
