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CES矫正训练专家认证考试

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在做俯身两个六的评估时，我们希望的肌肉发力顺序是下列哪种？（）

  • A、腘绳肌、竖脊肌、臀大肌
  • B、臀大肌、竖脊肌、腘绳肌
  • C、臀大肌、腘绳肌、竖脊肌
  • D、竖脊肌、臀大肌、腘绳肌
正确答案:C
答案解析:有
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