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形体训练理论

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简述形体训练的意义。

正确答案:形体运动是以健康为目的,健身为基础,把塑造形体美和陶冶心灵美有机的结合起来,既注重形体外在美的训练,又注重美的欣赏力、美的情操等内在美的培养。
答案解析:
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