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营养学主治医师
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营养学主治医师
运动时为了预防在运动中脱水，需要（）
A、在运动中大量多次地补充水分
B、在运动开始前喝水300～500ml
C、在运动开始前一次性补足水分
D、在运动后一次性补足水分
E、在运动前、中、后补充大量的白开水
正确答案:
B
答案解析:
有
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