陈某，女，55岁。由于家中突然发生变故，随即出现食欲不振、精神萎靡、烦躁易怒、失眠多梦、健忘，中医诊断为郁证，医生建议服用抗抑郁药物的同时，由家人带她出去旅游。这种心理调节的方法属于（）

• A、说理疏导
• B、以情胜情
• C、心理暗示
• D、转移疏泄
• E、以静养神